Format Instagram Reels et zones de sécurité
Vérifié en novembre 2026
Format Instagram Reels en un coup d'œil
Vérifié en novembre 2026- Format (ratio)
- Vertical 9:16 (recommandé)
- Résolution
- 1080 x 1920 pixels (recommandé)
- Bon à savoir
- La grille de ton profil montre un aperçu recadré, alors garde le sujet près du centre de l'image.
- Couvert par l'app
- Barre du haut : titre Reels et caméra
- Boutons : j'aime, commentaire, partage, plus
- Nom d'utilisateur, Suivre, légende et audio
Les limites de durée et de poids changent souvent et varient selon les comptes, alors vérifie-les dans le centre d'aide de Instagram Reels.
- Barre du haut : titre Reels et caméra
- Boutons : j'aime, commentaire, partage, plus
- Nom d'utilisateur, Suivre, légende et audio
Modèles de zones sûres gratuits (PNG transparent, 1080 x 1920)
Pose-en un au-dessus de ta timeline dans n'importe quel logiciel de montage comme calque guide, puis masque-le avant d'exporter.
Comment l'utiliser
- Exporte ou filme en 1080 x 1920 pixels, vertical 9:16.
- Fais une capture d'écran d'une image avec du texte et dépose-la dans l'aperçu ci-dessus, réglé sur Reels.
- Sors tout ce qui est important des zones rouges, puis télécharge la superposition ou un modèle vierge pour ton logiciel de montage.
Plein écran dans le lecteur, recadré sur ta grille
Les Reels s'affichent en plein écran en 9:16, et 1080 x 1920 est la taille recommandée. La grille de ton profil montre un aperçu recadré, et l'onglet Reels en montre un autre. Garde les visages et le texte important près du centre pour qu'ils survivent à chaque recadrage.
Instagram te laisse choisir une image de couverture dans la vidéo ou en importer une. Une couverture avec le sujet centré et le titre au milieu passe bien dans la grille comme dans l'onglet Reels.
Où l'interface d'Instagram recouvre ta vidéo
Dans notre superposition, l'interface d'Instagram couvre les 6 % du haut de l'image (barre du haut), une colonne sur le bord droit d'environ 14 % de la largeur, de 52 % à 88 % de la hauteur (les boutons), et les 22 % du bas de l'image (nom d'utilisateur, bouton Suivre, légende et audio). Ce sont des zones approximatives valables sur les téléphones courants ; l'emplacement exact bouge un peu selon les appareils et les versions de l'app.
L'endroit le plus sûr pour le texte de l'accroche et les sous-titres, c'est la bande du milieu de l'image, un peu au-dessus du centre et loin du bord droit.
- La zone du bas d'Instagram contient ton nom d'utilisateur, un bouton Suivre, la légende et l'audio. Elle prend plus de place que prévu quand la légende est longue.
- Garde les accroches à l'écran dans le haut du milieu, pour qu'elles s'affichent dans le lecteur et dans l'aperçu recadré de la grille.
- La colonne de boutons à droite couvre une partie de la moitié basse ; garde le texte loin du bord droit.
Questions
Quelle taille doit faire un Reel Instagram ?
Le vertical 9:16 en 1080 x 1920 pixels est la taille recommandée.
Pourquoi mon Reel paraît recadré sur mon profil ?
La grille du profil montre un aperçu recadré de chaque Reel, pas l'image 9:16 complète. Garde le sujet et le texte de couverture près du centre.
Je peux utiliser le même fichier pour TikTok et Shorts ?
En général oui : les trois utilisent le vertical 9:16. Les boutons et les légendes ne sont pas tout à fait au même endroit, alors garde le texte dans la zone sûre sur les trois. Le vérificateur de zones sûres te permet de passer d'une app à l'autre sur la même image.
Mon image est-elle envoyée en ligne ?
Non. Ton image n'est pas envoyée.
ViralAri garde-t-il les sous-titres hors de ces zones ?
Oui. Quand tu exportes un brouillon analysé, les sous-titres et le texte de l'accroche sont placés à l'écart des boutons de chaque app, avec une alerte en cas de chevauchement.
Analyse ton vrai brouillon avant de publier
Analyse n'importe quelle vidéo courte en une minute environ : Ari note ton ouverture, repère les moments où les gens risquent le plus de décrocher, propose 3 corrections et écrit 5 accroches à partir de ce que tu dis. Tu as un podcast ou un live ? Le Détecteur de clips trouve les meilleurs moments dans des vidéos jusqu'à 15 minutes.
Plus d'outils gratuits
- Gratuit, instantanéVérificateur de zones sûresSuperpose l'interface de chaque app sur ton image.
- Gratuit, instantanéFormat vidéo TikTokTaille et ratio recommandés, plus les zones de sécurité de TikTok.
- Gratuit, instantanéCompteur de caractères des légendesLe compte en direct face aux limites de légende et de titre de chaque app.